Alice Benini

Piacere di conoscerti, mi chiamo Alice e sono un’insegnante di yoga. Far star bene le persone e far scoprire che in ognuno di noi c’è qualcosa di più: diventare insegnante di yoga è sempre stato il mio sogno nascosto. 

Sono un’insegnante di Vinyasa yoga: le mie lezioni sono fluide, morbide, sia adattano al corpo e seguono il ritmo del respiro.

Lo yoga è ascolto, ascolto di te stesso/a in modo sincero, al di là della mente e dell’ego.
Lo yoga è connessione con la tua anima, con la tua parte più pura e più profonda.
Lo yoga è introspezione, osservare e osservarti dall’interno, senza giudizio, ma stabilendo quel legame unico con il tuo Io interiore.